簡單介紹

塔托博士說，35年來他從來沒有任何一天中斷過冥想的練習，你會不會感到好奇，每天奔走於世界各地演說與表演的塔托博士，為什麼依然願意每天花時間進行冥想練習？常看到網路上很多文章分享冥想的好處，卻沒有遇到真正長期冥想的人跟你現身說法的機會？
愛因斯坦曾經說過那麼一句話：「The only real valuable thing is intuition, the intellect has little to do on the road to discovery.」（真正有價值的是直覺，在探索的道路上，智力無甚用處。）換個說法，直覺力其實就是一種「深刻的洞察力」，可以在重要的時刻讓你做出最符合當下情勢的決策，以及激發你內在源源不絕的創意。

本次工作坊，我們要跨越國界、跳脫宗教，讓塔托博士來告訴你，冥想為什麼會造成全球風潮，為什麼冥想應該是每個現代人的必修課。集大學教授、革命家、音樂家、演說家多種身份於一身的塔托博士要引領著我們發掘冥想的好處，並不私藏地分享有效進行冥想的方法。