覺醒課程活動

幸福下午茶: 香氛按摩x療癒時光|精油按摩|瑜伽九式|台中

生活累累的?用香氛打造幸福心靈空間吧!

『幸福下午茶』為您帶來精油按摩的嗅息舒壓、舒緩瑜伽九式及靜心冥想,讓您在溫馨的香氛中放鬆身心,度過寵愛身心美好時光,打造你的幸福心靈空間,把幸福療癒力帶回家!
 
  • 地點:台中市西屯區四川一街24號(心覺醒文教基金會)


  • 時間:2024/4/26(週五)
    14:00 – 16:00,共2小時


  • #下午茶 #九式瑜伽 #精油按摩 #壓力放鬆 #靜心冥想

  • 繳費方式:線上刷卡 / 匯款/現金親繳

  • •費用:
    1.$380元/人(含餐點)
    2.兩人同行,享有幸福優惠價 $ 350/元/人,不論你是朋友、閨蜜、親子、夫妻、情侶都歡迎!
    3.加入時間銀行會員者,可用1.5枚啟動幸福幣兌換此課程

  • •匯款資訊
    銀行:兆豐銀行(017)北台中分行
    戶名:財團法人心覺醒文教基金會
    帳號:037-09-08507-6

  • •親臨繳費
    地址:心覺醒文教基金會(台中市西屯區四川一街24號)
    電話:04-35070668
    服務時間:週一至週五 9:00-18:00

  • •日期: 2024年4月26日(週五)
    •時間:14:00-16:00,共2小時
    報名後若欲取消,需扣除10%行政手續費;開課前3~7日取消,扣除20%行政手續費;開課前3日不予退費。

幸福下午茶 精油按摩

幸福下午茶: 香氛按摩x療癒時光

生活累累的?用香氛打造幸福心靈空間吧!

活動介紹

INTRODUCTION


身處在壓力山大的世代
你我都需要一絲放鬆與療癒!

好想有人幫你按摩,好好放鬆身心嗎?

但是,卻遇過以下困擾:

• 預約時間好難安排,等好久
• 按摩花費又是一筆額外開銷
• 對讓人觸摸肌膚感到不安⋯⋯

這些困擾在在顯示著

我們渴望擁有一個可以隨時療癒的空間
而身心,就是你的最佳幸福空間!

 

⎥身心安穩的家 VS 幸福心靈空間

想像一下,如果你的身體、心靈是一個家,現在需要整理與清掃,你想怎麼打造這個幸福空間呢?

歡迎進入幸福下午茶的芬芳療癒時光,慢活2小時,帶你用『香氛』開啟自我療癒力!

讓你體驗由身而心,為自己量身打造舒適的幸福心靈空間!

 

⎥香氣x精油 ×按摩 x下午茶

4/26週五午後時光,用精油香氣為媒介,感受香氛的穩定力量!

『幸福下午茶』活動為您帶來精油按摩的嗅息舒壓、舒緩瑜伽九式及靜心冥想,讓您在溫馨的香氛中放鬆身心,度過寵愛身心美好時光。

透過精油按摩、美味的午茶點心,打造你的幸福心靈空間,把幸福療癒力帶回家!

    幸福下午茶 

創造香氛心樂趣,打造個人生活幸福學

Professional Guidance


以五感探索精油香氛的力量,用香氛能量調理你的身體、肌膚、心靈,讓您舒緩情緒,與自己更靠近!
把疲累感、壞情緒、負能量通通清除,化解焦慮與壓力,綻放最真實的自己!
香氛幸福心靈空間

 

按摩:生活不需用力,可以溫柔以待

Tender Massage


許多人認為按摩要很用力,才是按到位,其實溫柔的觸摸即可帶來身心療癒。

像是將精油用雙手搓揉後,放到鼻子嗅息或塗抹肌膚,是最安全又簡單的方法,各年齡層都適用。

按摩可降低皮質醇、增加血清素與多巴胺,讓我們減低焦慮、壓力。

 

一個人的按摩,放鬆恰恰好

兩個人的按摩,相互沒煩惱


給自己的自助按摩是療癒身心的美好時刻,讓你撫慰不安的情緒,得以放鬆喘息,重新再出發。

當然,你也可以為別人進行按摩。

用精油照護自我與家人的健康,啟動身心美麗能量,促進親子、夫妻之間的情感交流,讓關係更加融洽,有了好臉色,更有好氣色!

精油按摩手

 

特別驚喜

SPECIAL


1.每位參與者現場將有機會參與抽獎,抽中的幸運兒可把『幸福蠟燭融燈』帶回家,陪伴你享受幸福療癒時光。

2.兩人報名同行,享有幸福優惠價 NT$ 350/元/人,不論你是朋友、閨蜜、親子、夫妻、情侶都歡迎!(原價NT$380元/人)

3.加入時間銀行會員者,可用1.5枚啟動幸福幣兌換此課程

 
幸福蠟燭融燈

活動特色

FEATURES


按摩心法⎥ 專家級不藏私芳療按摩心法
舒壓放鬆⎥ 在家輕鬆營造自我療癒
增進關係⎥ 照護家人、增進情感交流加溫
品嚐幸福⎥ 體驗幸福氛芳並帶回家中

 

~限額12名參與者,期待與您相遇~



精油

專業芳療師 

瑞敏 Jasmine老師

身馨覺醒療癒工作坊 首席芳療師


【專長】
•芳香經絡與花精脈輪能量
•弦振肢體平衡
•靈氣與顱薦骨深層放鬆
•女性腹腔回春調理
•能量熱石/ 頌缽平衡/ 氣卦芳療/砭石經絡
•阿育吠陀淨化按摩/ 瑞典式深層釋壓按摩/芳療平衡按摩

  【經歷】
•光流聯合診所療育組 資深身體療育師
•東留源圃芳香療法研究中心 主任技導
  【證照】
•美國NAHA認證高階芳療師
•乙丙級美容師合格
•聖達瑪學院師資光溫師 師資培訓合格
 

我是瑞敏Jasmine,是一名芳療師、療育師、助人者、身馨覺醒療育空間經營者、傳愛志工。
 

在芳療中,我最喜歡的精油是茉莉花Jasmine,因這款香氣讓我感覺自信、美麗又浪漫;而我最欣賞的迪士尼公主就是阿拉丁神燈中的『茉莉公主』,她是一位勇敢有主見的公主,而我的英文名也叫Jasmine,期許自己是一位自信、有想法、勇敢又浪漫的女生。
 

跟大家分享關於我如何成為身體療育助人者的小故事:多年以前,Jasmine是一位很努力,但老闆不賞識的上班族,認為自己是全方面的失敗者、迷途羔年、憂鬱憤青,並伴隨痛苦的失眠者。
 

在迷茫憂鬱、自我價值感零的灰暗時期,有一位貴人邀我去體驗一堂身體療程,只記得療程中我迷迷糊糊、舒服地睡著了,療程後的當下感到非常的疲憊、頭部也脹痛不舒服。
 

但在經過兩天兩夜的深層休息與睡眠後,隔日我在極舒服、放鬆與愉悅中醒了過來,看見窗前的晨光散發著淡淡金色光芒,很溫暖、充滿希望!這一刻的我有一股醒過來、活過來的真實感。
 

今年五十歲的我,渴望讓更多人認識透過身體的深層放鬆療育,就能把希望、喜悅找回來,也能找回自己的力量,重啟生命新篇章。

 
身馨覺醒療癒工作坊 首席芳療師 沈瑞敏

活動內容

Content


•用聽覺:冥想靜心引導
•用嗅覺:精油香氛嗅息
•用觸覺:按摩舒壓釋放
•用味覺:品茶點心放鬆
•用視覺:用不同視野,覺察自我

香氛幸福下午茶活動

活動詳細資訊

INFORMATION

幸福下午茶: 香氛按摩x療癒時光

用香氛打造幸福心靈空間吧!

  • 地點:台中市西屯區四川一街24號(心覺醒文教基金會)

  • 時間:2024/04/26(週五) 14:00 – 16:00,共2小時(13:45開放報到)

  • #下午茶 #九式瑜伽 #精油按摩 #壓力放鬆 #靜心冥想

  • 繳費方式:線上刷卡 / 匯款/現金親繳

  • •費用:$380元/人(含餐點)
    2.兩人同行,享有幸福優惠價 $ 350/元/人
    3.加入時間銀行會員者,可用1.5枚啟動幸福幣兌換此課程


  • •匯款資訊:
    銀行:兆豐銀行(017)北台中分行
    戶名:財團法人心覺醒文教基金會
    帳號:037-09-08507-6


  • •親臨繳費
    地址:心覺醒文教基金會(台中市西屯區四川一街24號)
    電話:04-35070668
    服務時間:週一至週五 9:00-18:00

  • 日期: 2024年04月26日(週五)

  • 時間:14:00-16:00,共2小時(13:45開放報到)

  • 報名後若欲取消,需扣除10%行政手續費;開課前3~7日取消,扣除20%行政手續費;開課前3日不予退費。

  • 備註:

  • 為維護活動品質,報名人數限額12人

  • 講師: 身馨覺醒療癒工作坊 首席芳療師 / 瑞敏老師