活動記錄
活動記錄
<內自醒>工作坊
DATE 2019,01,15
是什麼時候的那一句話，刺痛了你，更成了傷你於無形的綿裡針？
是哪個已然封塵的記憶，緊箍著、捆綁著你往前衝刺的無形繩索？
在三位非常有經驗的導師的協助下，開展內自醒練習中的重頭戲，徹底進入到記憶之流，重新經歷並帶著更有力量的自己，完整你的生命經驗
可曾思考過，是什麼樣的生命經歷造就了現在的你？你的生命中又是否有你不願意面對的過去，而它又是如何影響著你？內自醒工作坊，在曌宇導師的帶領下展開了序幕，從探討自己是如何看待自己開始，一步一步，更深地去認識自己。
在觀看曌宇導師分享的一段影片的過程中，許多學員都哭了。原來我們遠比自己想像的更有力量，而我們可以運用這份力量，在長大的過程中，一點一點累積起來的力量，去療育那個無助的自己，去擁抱那個覺得不被愛的自己。
這次工作坊結合了三位非常有經驗的身心靈導師（曌宇導師、Antia導師、Heidi導師）之力，陪伴著學員再次經歷，各自的“生命功課”。內自醒，不是要你批判自己、亦不是沉醉在負面感受裡，反而更重視接納、原諒自己，為了自己的覺醒，為了往前邁進。
在課程的最後，Heidi導師個別幫每一位學員做音波療育
改變，從自己開始。從此刻拿回自己的力量吧！
是哪個已然封塵的記憶，緊箍著、捆綁著你往前衝刺的無形繩索？
內自醒，你生命中最重要的一場斷捨離！
在三位非常有經驗的導師的協助下，開展內自醒練習中的重頭戲，徹底進入到記憶之流，重新經歷並帶著更有力量的自己，完整你的生命經驗可曾思考過，是什麼樣的生命經歷造就了現在的你？你的生命中又是否有你不願意面對的過去，而它又是如何影響著你？內自醒工作坊，在曌宇導師的帶領下展開了序幕，從探討自己是如何看待自己開始，一步一步，更深地去認識自己。
在觀看曌宇導師分享的一段影片的過程中，許多學員都哭了。原來我們遠比自己想像的更有力量，而我們可以運用這份力量，在長大的過程中，一點一點累積起來的力量，去療育那個無助的自己，去擁抱那個覺得不被愛的自己。
這次工作坊結合了三位非常有經驗的身心靈導師（曌宇導師、Antia導師、Heidi導師）之力，陪伴著學員再次經歷，各自的“生命功課”。內自醒，不是要你批判自己、亦不是沉醉在負面感受裡，反而更重視接納、原諒自己，為了自己的覺醒，為了往前邁進。
在課程的最後，Heidi導師個別幫每一位學員做音波療育
改變，從自己開始。從此刻拿回自己的力量吧！